- Landgoed Christinalust
Wandelen in het moment Mindful stiltewandeling
Wandelen in de natuur brengt rust. Maar hoe vindt u die rust echt? Hoe vertraagt u uw gedachten en voelt u wat er nu is? Tijdens deze mindful wandeling leert u, onder begeleiding van een ervaren wandelcoach, om écht in het moment te zijn. Om te aarden. Om stil te staan, terwijl u loopt.
U wandelt in stilte, over de kronkelende paden van het natuurgebied. Uw zintuigen open, zonder oordeel. Na afloop drinken we samen kruidenthee en vertellen we u meer over natuurbegraven op deze plek.
Wat kunt u verwachten?
- Een mindful stiltewandeling van 1 tot 1,5 uur
- Onder begeleiding van een ervaren wandelcoach
- Stilstaan bij natuurlijke ritmes en de kracht van de omgeving
- Bewust aarden en ademen
- Na afloop een korte presentatie over natuurbegraven in dit gebied
- Een kop kruidenthee in het bezoekerscentrum
Komt een ander moment u beter uit of heeft u liever een persoonlijk gesprek?
Maak dan eenvoudig digitaal een afspraak of bel ons op 053 303 52 30 voor meer informatie.
